Erika1973 » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

Rimpelloos ouder worden

Rimpelloos ouder worden

We zien er allemaal graag zo lang mogelijk stralend, jeugdig en vitaal uit. Al veel vroeger dan we gehoopt hadden, verschijnen de eerste grijze haren. Die kunnen we makkelijk uittrekken of pimpen met…
Voedselintoleranties oorzaak van een verstoorde darmflora?

Voedselintoleranties oorzaak van een verstoorde darmflora?

De darmen worden niet voor niets de spiegel van onze gezondheid genoemd. Als er in onze darmen geen harmonie heerst tussen de goede en de slechte bacteriën heeft dat een weerslag op heel ons lichaam.…
Mentaal in topconditie!

Mentaal in topconditie!

Een gezonde voeding, voldoende beweging en een goede nachtrust zijn evidente basisvoorwaarden voor een goede fysieke conditie. Even belangrijk voor ons welzijn is evenwel een goede mentale conditie. J…
Geen geldzorgen!

Geen geldzorgen!

Als je het van meet af aan slim aanpakt en rationeel met geld omgaat, is de kans bijzonder klein dat je ooit financieel aan de grond raakt. Tenzij het land failliet gaat, maar daar gaan we nu niet van…
Je brein is het beste medicijn bij chronische pijn!

Je brein is het beste medicijn bij chronische pijn!

Heel wat mensen hebben te kampen met chronische pijnen zonder aanwijsbare fysieke oorzaak. Mensen die lijden aan migraine, spanningshoofdpijn, fibromyalgie of zenuwpijnen hebben vaak talloze reguliere…